Obozy biegowe

Obozy biegowe Tatra Running

Terminy najbliższych obozów

reklama-polskagonieurope4

 

Nasze obozy biegowe to unikalna okazja na podniesienie Twojej formy i aktywne poznanie Tatr. Organizujemy rożne rodzaje zgrupowań, w zależności od stopnia zaawansowania i celów treningowych. Jedno jest pewne – z nami wbiegniesz na wyższy poziom.

Kluczowym założeniem naszych obozów jest to, że prowadzone są przez wyczynowych zawodników z wieloletnim doświadczeniem i osiągnięciami, którzy od stają na podiach Mistrzostw Polski i świata w różnych dyscyplinach wytrzymałościowych (zarówno w biegach długich, ultra, górskich, jak i w triathlonie i skialpinizmie). Mają nie tylko doświadczenie praktyczne, ale przeze wszystkim umiejętność dzielenia się swoją wiedzą, oraz po prostu – szczerą pasję do biegania i trenowania. Przekonały się o tym setki biegaczy, którzy zaufali Tatra Running przez ostatnie kilka lat.

 
W programie
  • Treningi w terenie urozmaiconym – zarówno w dolinach Tatr Zachodnich, jak i na wybranych graniach Tatr Wysokich
  • Treningi na stadionie
  • Indywidualne konsultacje dietetyka sportowego
  • Indywidualne konsultacje trenerskie
  • Specjalistyczne wykłady na temat żywienia oraz treningu
  • Wideoanaliza techniki biegu oraz pomiar mleczanu we krwi
  • Odnowa biologiczna
  • Ćwiczenia sprawności ogólnej oraz biegowej
  • Wycieczki biegowe z biegającym wyczynowo przewodnikiem tatrzańskim
  • Spotkania z mistrzami sportów wytrzymałościowych
  • Warsztaty ekologiczne Tatrzańskiego Parku Narodowego
 

Obecnie nasza oferta obejmuje:

  • Obozy biegowe dla początkujących i zaawansowanych: zgrupowania w Tatrach Wysokich i Zachodnich
  • Women Camp: obozy biegowe dla kobiet
  • Obozy wytrzymałościowe dla zawodników innych dyscyplin
  • „Sam na sam z Tatrami”: treningi indywidualne
  • „Wysoka integracja”: obozy kondycyjne i wyjazdy integracyjne dla firm
  • „Tatra Ascent Ultra Run”: unikalny projekt: 5000 metrów deniwelacji w 3 dni

Informacje na temat poszczególnych części naszej oferty uzyskasz korzystając z Formularza Kontaktu
 

Przykładowe ramowe plany obozów: