Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/mikroeko/domains/tatrarunning.pl/public_html/wp-content/themes/tatrarunning/functions.php on line 57
class="single single-obozy postid-3089 views-template-obozy-tabs">

Obóz wysokogórski we włoskich Alpach

Kolejny obóz Tatra Running w Alpach! Włoski kurort Livigno to mekka europejskich długodystansowców, miejsce o niepowtarzalnej atmosferze i doskonałych warunkach treningowych. To według wielu maratończyków jedno z najlepszych miejsc do treningu w Europie. Dlaczego? Bo oprócz imponujących szlaków górskich wokół, posiada także rozległe tereny równinne, na których można wykonywać treningi szybkościowe. Pobyt w położonym na wysokości 1810m.n.p.m. Livigno to zatem nie tylko okazja do niepowtarzalnych wycieczek, ale i do treningów w warunkach hipoksji wysokościowej. Proponujemy Wam obóz biegowy w trzygwiazdkowym hotelu ze wspaniałą, włoską kuchnią, wraz z pełną opieką naszych trenerów, bogatym programem sportowym, w tym wycieczkami górskimi, próbą wydolnościową oraz niezapomnianymi wrażeniami. Przygotujcie się na obóz swojego życia i… życiową formę po zjeździe na niziny! 

User comments

Fot. www.carosello3000.com

Mieszkać będziemy w czterogwiazdkowym hotelu Amerikan****, położonym w centrum Livigno. W pobliżu hotelu mamy dostęp do wielu tras biegowych o zróżnicowanym stopniu trudności. Podczas treningów nasi trenerzy, zgodnie z misją Tatra Running, będą indywidualnie dostosowywać obciążenia treningowe do możliwości poszczególnych uczestników. Z nami wbiegniecie na wyższy poziom!

IMG_7670 IMG_7915

Comments

comments

Cena 4590 zł stanowi całkowity koszt obozu bez dojazdu – dla stałych klientów rabat 150 zł
  • Zakwaterowanie: Hotel Amerikan****, Livigno - pokoje dwuosobowe, standard Comfort
  • Wyżywienie: 3 posiłki dziennie – pełnowartościowe śniadania, obiady i kolacje dostosowane do diety sportowców
  • Regeneracja w hotelowym Spa - basen, jacuzzi, sauna
  • 8 pełnych dni treningowych: treningi 2 razy dziennie: W dolinie i wokół jeziora Livigno (ok. 1800 m n.p.m.) oraz w okolicznych masywach górskich
  • Bilety na kolejkę górską Carosello 3000, z której rozpoczniemy wybrane treningi wysokościowe ( stymulacja hiperbaryczna).
  • Wycieczki biegowe na wysokość 3000m.n.p.m.
  • Zajęcia z propriocepcji, treningi core-stability i sprofilowane ćwiczenia rozciągające dla biegaczy
  • Indywidualna korekta postawy biegowej i wideoanaliza biegu
  • Pomiar mleczanu we krwi podczas wybranych sesji treningowych
  • Indywidualne konsultacje dotyczące planu treningowego
  • Udział w 3 wykładach teoretycznych dotyczących treningu biegowego
  • Pakiet zdjęć z obozu przesłanych uczestnikom za pomocą poczty elektronicznej
  • Pakiet obozowy o wartości ok. 200 zł obejmujący m.in. biegową technologiczną koszulkę, Buffa oraz odżywki od sponsorów
  • serwis prania sportowych ubrań
Przyjazd z rodziną: koszt dla osoby towarzyszącej to 2999 PLN (noclegi, pełne wyżywienie, bilety na kolejkę Carosello3000). Zapraszamy także z dziećmi: 1-3lata - 890zł 4-10lat - 1499zł 11-13lat - 1999zł   Uwaga! Chętnym pomożemy zorganizować wspólny transport na trasie Warszawa-Livigno-Warszawa. Szczegóły i zapisy poprzez contact@tatrarunning.pl
  • Skontaktuj się z nami pisząc na adres: contact@tatrarunning.pl. W tytule maila napisz: Obóz [tu wpisz termin obozu]
  • Zgodnie z informacjami podanymi w mailu zwrotnym, niezwłocznie dokonaj opłaty 1000 zł jako rezerwacja za obóz wysyłając przelew na konto: ING Bank Śląski 86 1050 1445 1000 0090 9778 4764 z tytułem: Obóz Tatra Running – Livigno, Imię i Nazwisko Uczestnika
  • Po zarejestrowaniu opłaty rezerwacji na naszym koncie otrzymasz maila o udziale w obozie
  • Pełną opłatę za obóz należy wnieść do 1 sierpnia 2016 r.
  • W przypadku rezygnacji z obozu przed 1 sierpnia, zastrzegamy sobie prawo do pobrania opłaty manipulacyjnej w wysokości 25% wartości obozu
  • W przypadku rezygnacji z obozu po 1 sierpnia 2016 r.  (po dokonaniu pełnej wpłaty za obóz), zastrzegamy sobie prawo do pobrania opłaty manipulacyjnej w wysokości 80% wartości obozu (koszty związane są m.in. z brakiem możliwości anulowania rezerwacji w hotelu)

Comments

comments